暑期静园舞蹈课程安排|郑州成人舞蹈培训

      夏天是减肥的好季节，因为天气炎热，人们出汗多，新陈代谢较快，身上不容易堆积脂肪。如果再运用一些减肥的有效方法，想拥有苗条身材的爱美的人士将不会失望。

     想要在夏季有效的减肥，郑州静园舞蹈培训会所认为跳舞是绝佳的选择，随着舞蹈比赛风行荧屏，越来越多的人体会到舞蹈美感的同时也意识到其中蕴藏的巨大减肥能量。跳舞摆脱了运动减肥的单调枯燥，让痛苦的减肥过程注入了快乐的因子，这个夏天跟静园舞蹈培训会所一起舞出好身材。

     下面郑州迪厅领舞培训为大家讲解下暑期舞蹈课程安排：

      塑形钢管：杆下舞蹈（包括爵士、肚皮舞、形体芭蕾、拉丁、风情舞）与钢管舞融合，形成独特静园钢管舞培训体系。

      成人形体芭蕾：1基本站立姿态（芭蕾手位、脚位） 2形体训练（头颈组合、肩膀组合、腰胯、腿部柔韧性、控制力练习，脚背练习）。

      风气拉丁：Salsa萨尔萨、Bachata芭恰他、Merengue马瑞格、拉丁健身舞。

      街舞、古典舞、民族舞、瑜伽、肚皮、钢管……

      以上内容由郑州迪厅领舞培训整理发布，更多详情可致电：0371-63221268 15333803190 18039222289或登录郑州爵士舞培训：www.jyyoga.com.cn    地  址：郑州市金水区经一路红专路交叉口东北角四层  QQ咨询：1143313338  1556328875

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