京剧业内的一句行话：“不疯魔不成活”。“不疯魔不成活的精神迷恋让人深陷其中，如痴如醉，忘我地全身心付出。古往今来的艺术大师、科学巨人等等能成就一番大作为者，不乏疯魔之辈，唯有此等痴迷投入才能终成大器，完成大业，故练习爵士舞同样也有“不疯魔不成活”。

郑州爵士舞培训提醒——练习好爵士舞最少不了几个因素：一个 基本功，力量的爆发，乐感，还有肢体的控制。爵士舞身体正侧wave，其实练好它只需要该动就动，不该动就不动，当你在做练习动作时，尽量做出大幅度，这样能够打开你的身体，同时要注意线条什么的要有弧度。