静园芭蕾形体师资

形体芭蕾运动量不大，是一种静静的体力消耗，动作是由局部到全身，而它对于基本功练习却是很看重，从最基础的手位、脚位开始到中级的扫地、扶杆打靶组合片段再到高级的成品舞蹈及音乐分析课和编舞课。

形芭主要致力于内在的气质和修养与外在的体态结合起来，的动作随着音乐舒缓中带着控制力，练完后没有过度的疲劳感，能够很有效的改善青少年、成人、学生、上班族的含胸、勾背、塌腰的错姿错态。在静静中健康的身体和优雅的气质，也一点一点的积累而来。

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